일산동구성형외과, 출산 후 처진 뱃살이 고민이라면?
몸의 균형을 다시 생각해 볼 때 임신과 출산은
여성의 몸에 큰 변화를 남깁니다.
눈에 보이는 변화도 있지만,
그보다 더 깊은 층에서 일어나는
해부학적 변화들이 있습니다.
복부를 중심으로 뼈와 근육, 지방층이
모두 확장되고 이완되는 과정이 반복되면서
시간이 지나도 원래대로 돌아가지 않는 경우가 있죠.
특히 배가 아래로 쳐지고, 접히거나
무거운 느낌이 지속되는 경우엔
단순히 체중 증가로 보기 어렵습니다.
복직근 이개와 조직 탄력 저하의
영향을 받기 때문인데요.
복직근이 벌어졌거나
조직의 탄력이 저하된 경우라면
운동으로 회복이 어려울 수 있습니다.
허리 통증, 자세 불균형,
내장기능 저하 같은 증상들이 나타나기 때문에
외형적인 고민을 넘어서 기능적인 문제로
이어질 수도 있다는 점에서,
보다 정밀한 관찰이 필요한 지점이라고 생각해요.
출산 이후 라인 변화가 단순한 ‘살’의 문제가 아니라면,
나에게 맞는 방향이 무엇인지
먼저 이해해 보는 것이 필요합니다.
지금부터 그 이야기를 함께 풀어보겠습니다.
복부 거상술
노화, 출산, 급격한 체중 변화 등으로 인해
늘어나고 처진 복부의 지방층과
늘어진 조직을 정리하는 수술입니다.
늘어진 피부를 절제하고, 복직근을 함께 봉합해
안쪽에서부터 단단히 잡아주는 방식으로 진행되죠.
이 수술은 단순히 겉모습을 다듬는 데 그치지 않고,
복부 중심의 지지력을 다시 세워주는 데 목적이 있어요.
그 덕분에 처짐이 줄어들고, 매끄럽고 탄탄한
복부 라인 회복을 기대할 수 있습니다.
🔸 A: 지방 흡입
복부 전체의 지방을 함께 정리하면,
라인을 더욱 자연스럽게 연결해 볼 수 있습니다.
🔸 B: 허리라인 개선 기대
늘어지고 접히는 복부가 정리되면,
허리의 곡선도 더 또렷해지고
옷맵시에도 눈에 띄는 변화를 얻어볼 수 있습니다.
이런 상황에서 고려해 볼 수 있습니다.
✅ CASE 01
체중 감량 후에도 변화가 없을 정도로 처짐이 심한 경우
운동과 식이조절로 살은 빠졌지만
아랫배 피부는 여전히 축 늘어져 있는 상태라면
복부 탄력 자체가 이미 크게 저하된 경우일 수 있어요.
✅ CASE 02
출산 후, 배가 접히고 아랫배가 무거운 느낌이 드는 경우
임신과 출산으로 인해 복직근이 벌어지고
복부가 처진 상태라면
자연적인 회복이 어려울 수 있습니다.
✅ CASE 03
복직근이 벌어지면서 배 중앙이 불룩하게 나온 경우
겉보기에 마른 체형임에도 불구하고
복부가 볼록 튀어나와 보인다면,
근육 구조의 문제일 가능성이 있습니다.
✅ CASE 04
절개를 통해 보다 또렷한 바디라인을 기대하는 경우
탄력 저하가 광범위하게 진행된 경우라면
일시적인 처짐 개선보다
직접적인 제거 방식을 고려해 볼 수 있습니다.
✅ CASE 05
복부 조직이 주름지고 쭈글쭈글하게 늘어난 경우
피부가 늘어질 정도로 시간이 흘렀다면
자연스러운 회복이 어려울 수 있습니다.
이럴 땐 처진 조직 자체를 정리하는 접근을
시도해 볼 수 있어요.
✅ CASE 06
지방 흡입 후 탄력이 남지 않아 처짐이 생긴 경우
지방은 줄었지만 남은 조직이 수축되지 않아
되려 더 늘어진 느낌이 드는 경우도 있어요.
이럴 땐 피부 정비를 함께 진행하여
자연스러운 라인을 만들어볼 수 있습니다.
복부 거상술 수술 방법
단순히 처진 뱃살을 없애는 수술이라고
생각하기 쉽지만, 복부 전체의 구조를 다듬고
복직근을 안정시키는 과정이 포함되어 있어요.
아래 내용을 통해 수술의 흐름을 한번 이해해 보세요.
1단계
첫 단계는 복부의 현재 상태를
정확히 확인하는 것부터 시작됩니다.
피부가 어느 정도 늘어났는지,
복직근의 이개 상태는 어떤지,
지방 분포가 어떻게 되어 있는지를 체크한 뒤,
개인별로 절개 위치와 범위를 디자인합니다.
이 작업이 중요한 이유는 수술 후
자연스럽고 균형 있는 라인을 만들기 위해서는
무작정 절제하는 방식이 아닌,
체형에 맞춘 설계가 필요하기 때문이에요.
2단계
디자인된 절개를 따라 수술을 시작하게 되면,
먼저 복부 깊숙한 층에 쌓인
지방을 직접 제거하게 됩니다.
겉의 군살이 아니라, 안쪽에 뭉쳐 있는 지방을
꼼꼼하게 제거해 복부 볼륨을 조절하고
탄탄한 구조를 위한 준비를 하게 되죠.
이 과정에서 출혈을 줄이기 위한 처치도 함께 진행되며,
피부 밑층과 근막층 사이의 유착이나
불필요한 조직도 정리합니다.
3단계
출산이나 체중 변화로 인해 벌어져 있던 복직근을
중앙으로 모아 봉합하는 단계입니다.
이건 단순히 복근을 묶는 게 아니라,
복부 중심의 힘을 다시 잡아주는 중요한 과정이에요.
이 과정을 통해 복부의 불룩한 형태를 완화시키고
체형 안정성과 자세 중심을 되찾을 수 있게 됩니다.
복직근을 단단하게 당겨 고정함으로써,
이후 복부 라인이 무너지는 것을 방지할 수 있어요.
4단계
모든 조정이 끝나면 절제된 부위를 정리하고,
봉합을 통해 수술을 마무리합니다.
이때 흉터가 눈에 띄지 않도록
봉합선은 낮은 위치에 설계되고,
출혈과 부종을 줄이기 위한 처치도 함께 이루어집니다.
일정 시간 동안은 배액관을 통해
불순물이나 체액이 빠져나올 수 있도록 하고,
회복이 진행되는 동안
압박복과 함께 관리가 이어집니다.
수술 후 주의사항
회복 기간 동안 몇 가지 중요한 관리가 필요합니다.
편안한 회복을 위해 내용을 확인해 주세요!
수술 부위에 실밥이 있는 동안은
과도한 움직임, 압박, 체온 상승 등을 피하셔야 합니다.
상처 부위가 벌어지지 않도록 주의해 주세요.
더 궁금한 점이 있으시면
편하게 문의해 주세요!
감사합니다^^
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